Aturan kesehatan keluarga: Begini cara meningkatkan imunitas tubuh

KONTAN. CO. ID –  Kementerian Pemberdayaan Perempuan & Perlindungan Anak, Kementerian Kesehatan, dan Badan Penanggulangan Bencana Nasional (BNPB) merilis protokol kesehatan keluarga pada masa pandemi Covid-19, yang serupa memuat cara meningkatkan imunitas awak.

“Keputusan protokol kesehatan keluarga dibuat berdasarkan arahan Presiden Joko Widodo pada September lalu, ” kata juru bicara Satgas Penanganan Covid-19 dr Reisa Brotoasmoro seperti dikutip covid19. go. id.

Di Protokol Kesehatan Keluarga, Reisa mengucapkan, ada 4 hal utama.  

Pertama , protokol kesehatan keluarga secara umum. Misalnya, jalan pemakaian masker dengan benar serta melindungi anggota keluarga yang sensitif atau berisiko tinggi.  

Baca Juga: Senjata lawan virus corona, berikut 8 cara meningkatkan imunitas awak

Kedua , protokol kesehatan ketika ada bagian keluarga yang terpapar. Jika terjadi, siapa yang harus dihubungi untuk mendapatkan pertolongan segera, bagaimana jalan karantina, atau isolasi mandirinya.  

Ketiga, adat kesehatan keluarga ketika beraktivitas dalam luar rumah. “Ini penting. Jalan membersihkan diri sebelum berinteraksi secara anggota keluarga di rumah. Menetapkan kita tidak membawa pulang virus masuk ke dalam rumah, daripada pakaian ataupun barang-barang bawaan kita, ” ujar Reisa.  

Cara meningkatkan imunitas

Keempat, protokol kesehatan di lingkungan sekitar tempat tinggal, ketika ada awak yang terpapar. Bagaimana tanggungjawab baik sebagai anggota masyarakat di lingkungan rumah juga penting.  

Berangkat menjaga kebersihan lingkungan sampai dengan tidak memberikan stigma negatif kepada tetangga yang terkonfirmasi positif Covid-19. “Mereka (positif) justru yang kudu dibantu, ” tegas Reisa.

Baca Juga: Begini tips menjaga kebugaran di tengah pandemi Covid-19 versi Direktur BTN

–>

Editor: S. S. Kurniawan